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運動前喝咖啡對心臟不好

運動前喝咖啡對心臟不好

運動前喝咖啡對心臟不好

瑞士研究人員發現,運動前飲用咖啡,可能會對心臟造成不良影響。這是因為咖啡因會限制運動過程中心肌的血流量。

  研究人員以18名健康的年輕人為研究對象,通過監測發現,未運動時咖啡因不會影響心肌的血流,但是服用咖啡因片劑後馬上運動,心肌血流量在正常氣壓下會減少22%。原因是,此時咖啡因會封閉血管壁的特定受體,這可能會妨礙擴張血管信號的傳遞,從而減少心肌血流,影響人體的氧合作用。

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